Torne-se a pessoa que sempre quis ser

Todo o ser humano tem um potencial imenso por desenvolver e a capacidade de por si próprio criar esse desenvolvimento e viver a vida em pleno!

Não existem limites para o que pretenda alcançar, desde que queira de facto lá chegar e dirija a sua atenção nesse sentido.

A vida é fruto de uma série de pequenas decisões que vamos tomando ao longo de tempo e que nos podem conduzir pelo caminho do “conforto”, do previsível com o mínimo esforço ou pelo caminho da mudança, do nunca experimentado, do empenho e do compromisso, mas na direcção do que realmente ambicionamos ser.

Somos o que fazemos no momento, em cada papel que desempenhamos. A nossa identidade é um movimento constante.

As pessoas bem sucedidas são responsáveis pelo rumo das suas vidas, ao invés de gastarem a sua energia focando-se nos problemas, definem metas para evoluirem e empenham-se na mudança, acreditando no futuro, no significado das metas definidas e nas suas capacidades para as alcançarem. A mudança acontece, fruto da sua insatisfação e inquietude, quando se interrogam e questionam sobre o sentido e missão da sua vida, quando se sentem impelidas para estarem sempre a agir na procura de irem mais além, e de criarem os seus próprios desafios e concretizarem os seus sonhos. Muitas vezes ocorre por uma necessidade de transformação profunda e sentida no decorrer da sua vida.

Qualquer mudança na nossa vida inicia-se com um sonho. Os nossos sonhos determinam as nossas metas e as nossas metas modelam as nossas vidas. Sempre que sonhamos , entramos num mundo onde muitas coisas são possíveis permitindo-nos não ficarmos restringidos ao que temos à nossa volta. A passagem destes sonhos para a realidade de cada um de nós, onde será possível a sua concretização/realização, é maior parte das vezes impedida pelas nossas próprias acções, pensamentos, a força dos nossos hábitos a quem podemos designar pelos nossos verdadeiros “inimigos”, que nos amarram ao passado e conduzem à estagnação.

Sempre que nos queixamos e continuamos insistentemente a ter maus hábitos e a fazer as coisas da mesma forma, dificilmente conseguimos evoluir.

Acontece com frequência, desejarmos fazer algo diferente do que temos feito até ao momento, afirmamos por exemplo: “Eu quero passar a fazer uma alimentação saudável!” e logo uma voz, ecoa em nós dizendo: “Tu não vais conseguir!”?
Se analisarmos o que esta afirmação significa, ela apenas quer dizer que nós não sabemos ainda como fazê-lo mas podemos fazê-lo!
Só podemos saber se temos determinada capacidade depois de tentarmos realizar acções para as quais a mesma seja determinante.

Este é um exemplo típico de como confundimos tantas vezes as nossas crenças com a nossa real capacidade e possibilidade para alcançar metas. Crenças essas que nos limitam e estão na génese de muitos dos medos infundados que nos impedem de ser como e quem gostariamos de ser.

Acreditarmos que somos capazes, que temos possibilidades e que merecemos alcançar as nossas metas, é uma atitude que nos permite conseguir transceder o medo e canalizar a energia desse sentimento para a definição de estratégias e implementação de acções que assegurem o alcançe das mesmas.

Tão importante como conseguirmos alcançar as nossas metas é termos a coragem para as estabelecer!

A verdade é que algumas pessoas tendem a viver um pouco “à deriva” sem saberem na realidade o que querem ser ou para onde querem ir, bailam com os acontecimentos, umas vezes para lá outras vezes para cá, mas raramente com um rumo traçado pelas próprias! Estagnam perante dilemas que nem sabem, na realidade a importância e o significado que têm para si. Não têm consciência de quem são nem se interrogam tão pouco sobre o significado da sua vida. Dizem que têm sonhos, gostariam de ser A ou B, mas não sabem sequer o porquê ou a importância desses sonhos na sua vida.

Outras, porém vivem, força dos hábitos e crenças, agarradas ao seu passado, a sua zona confortável, que não as satisfaz plenamente mas é o seu modo aprendido e “seguro” de viver.

Assumirmos as rédeas da nossa vida, implica, sermos capazes de fazer perguntas simples - qual é o meu ponto de partida? Até onde quero ir? O que significa para mim essa mudança? – para estabelecermos as nossas metas e assumirmos o compromisso necessário para empreendermos as acções que conduzem à sua concretização.

Sem sabermos para onde vamos e porque é que queremos ir torna-se difícil decidir qual o melhor caminho a escolher.

Tomar uma decisão na vida não é fácil, mesmo que esta contribua para a nossa realização pessoal.

Decidir significa quase sempre optar, dizer que sim a algo e abdicar de qualquer coisa. Se não estivermos conscientes do que na realidade pretendemos, nem do significado que a mudança tem para nós, torna-se difícil disponibilizarmo-nos no sentido da mesma e percebermos qual a estratégia a adoptar.

Assim, definirmos e tomarmos consciência das nossas metas e do valor que têm para o rumo que queremos na nossa vida, contribui para descobrirmos as estratégias que nos facilitam o caminho que nos conduz ao sucesso e à realização dos nossos sonhos.

Deste modo:

Direcção/Foco - Saber para onde queremos ir;
Compromisso / Motivação - Queremos de facto lá chegar;
Confiança e perspectiva positiva - Acreditarmos que conseguimos lá chegar;
Visão – Ensaiarmos mentalmente a consecução das nossas metas;

Permitem-nos traçar um plano e definir estratégias eficazes para a realização dos nossos sonhos e para uma transformação consciente e consolidada na nossa vida

Desperte para a vida e seja a pessoa que sempre quis ser:
 Conheça-se verdadeiramente;
 Questione-se sobre onde gostaria de estar, o que gostaria de fazer, como gostaria de ser;
 Defina um timing para que essa mudança/transformação se verifique e de que forma se vai aperceber que ela realmente aconteceu.
 Lembre-se que se deve focar no que quer e não no que não quer! Quando se foca no que não quer, está a focar-se nos problemas ao invés de procurar soluções. Está a gastar energias a fugir e a evitar o que não quer, não fazendo nada em prol da sua evolução e do que realmente quer!
 Faça uma auditoria a si próprio: analise os “desvios”, as “não conformidades” com o que gostaria de ser;
 Questione-se sobre o que é que essa mudança/transformação lhe vai proporcionar, o valor que ela representa si e para a sua vida.
 Imagine-se e imagine a sua vida com a mudança realizada. Como será? Como é que se passará a sentir? Interiorize essa imagem.
 Agora recue, analise a situação actual, lembre-se da sua “auditoria”, analise os recursos que dispõe, e decida o que está disposto a fazer para lá chegar?
 Trace um plano, não se esqueça de definir etapas, para se assegurar que o processo seja sólido e eficaz.
 Agora só lhe falta o principal… acção, aja!
 Sempre que sentir inseguro ao longo deste processo, recorra à visão da sua vida e de si próprio com a mudança concretizada, procure “reforços” nos benefícios que consegue retirar dessa imagem e nas características que sabe possuir e que lhe podem dar a confiança necessária para prosseguir.
 Acredite em si e nas suas capacidades.


Tenha sempre em mente que:
O caminho do sucesso e da evolução pessoal, depende para além da coragem, empreendorismo e determinação de cada um, da sua capacidade para moldar as suas percepções, para identificar e eliminar maus hábitos, e para agir ao invés de reagir.

Pequenas decisões que possamos tomar ao longo da vida podem conduzir-nos a grandes mudanças, capazes de nos transformarem na pessoa que sempre quisemos ser!